Finanças

Dica para ganhar na loto

Oieee, hoje vou escrever sobre um assunto um pouco diferente mas que tenho certeza que vai interessar a muitos, afinal meu blog não recebe visitas só de mulheres, tem alguns homens acessando também e até mesmo me mandando e-mails, ah, isto não quer dizer que este assunto é só pra homens, porque tem muita mulher interessada, vou falar um pouco sobre como aumentar suas chances de acertar na loto.

ganharnaloto

O sonho de milhões de brasileiros é de acertar algum prêmio milionário da loteria e ficar rico da noite pro dia, principalmente quando falamos em Mega Sena e prêmios especiais deste jogo como a Mega da Virada ou quando o prêmio acumula em dezenas de milhões de reais, quando isto ocorre normalmente o que vemos são filas e mais filas gigantescas em lotéricas de todo o país, cheio de pessoas com sonhos  e esperanças de ser o próximo ganhador ou ganhadora e mudar de vida.

Sabemos porém que poucos são os sortudos ou sortudas que conseguem alcançar este sonho, infelizmente a grande maioria nunca ganhou nada e provavelmente não vão ganhar nada no restante de suas vidas, mas não fique triste com isto, eu tenho uma boa notícia pra informar, algo que quase ninguém sabe também, é possível acertar na loto em outros tipos de jogos e mais do que isto, dá pra ganhar várias vezes, os pouco que sabem disso estão aproveitando para por dinheiro no bolso quietinhos.

Acha que acertar várias vezes não é possível? Então veja isto:

 

Existem jogos muito mais fáceis de fazer e acertar do que a Mega Sena, um deles é a Loto Fácil no qual é possível ter ganhos acertando todos os números ou outras quantidades menores. Suas chances de acerto são muito maiores e sabendo como jogar estas chances aumentam muito.

Existe uma técnica que meu namorado descobriu ao comprar um material chamado Acerte na Lotofacil que ensina como fazer o jogo de forma inteligente utilizando um pequeno segredinho descoberto pelo autor deste material que fazem suas chances de acerto irem lá em cima, na verdade só resolvi escrever sobre este assunto porque meu namorado acabou de ganhar seu primeiro prêmio usando esta técnica, não foi muito se comparado com prêmios milionários, algo por volta de 27 mil reais, mas convenhamos, este valor já ajuda muito.

A minha dica é que você esqueça estes jogos concorridos como a MEGA e foque nos pequenos e com mais chances de acerto, principalmente a LotoFácil, se você puder fazer o investimento e adquirir o material que citei acima, suas chances vão ser maiores ainda, eu sei disso porque estamos colhendo o que foi aprendido com ele, vale muito a pena:

Para comprar o Acerte na Lotofácil, Clique Aqui!

Bem, é isto, espero que tenham gostado desta dica e se por um acaso vocês acertarem algum jogo na loto depois de usar a dica que passei aqui, por favor me deixe saber disso depois ok ?

Moda e Beleza

Tratamento caseiro para estrias

tratamento para estriasAmiga, vamos falar a verdade, estrias são realmente um pesadelo para nós mulheres, estas listrinhas brancas ou vermelhas são muito feias e ninguém quer elas no corpo ainda mais com o verão se aproximando onde costumamos expor mais o corpo por usar roupas mais frescas ou por usar biquínis na praia.

A primeira coisa a fazer é obviamente tomarmos algumas precauções para evitar o problema, as estrias costumam aparecer quando por algum motivo há um esticamento rápido e atípico da pele como em períodos de crescimento na adolescência, mas nós já passamos por isto e se você chegou até aqui sem estrias já é um bom sinal pois já passou por um momento “crítico” sem acontecer nada.

Mas existem outros motivos que podem ocasionar estrias também como um rápido ganho de peso ou até mesmo um emagrecimento muito rápido, tudo isto impacta na pele e pode fazer com que os risquinhos apareçam de repente da noite pro dia sem que você mal perceba. Portanto a primeira coisa a fazer é cuidar muito bem da sua saúde para evitar estes tipos de situações que atingem a pele.

Mas mesmo que você não engorde ou perca peso rapidamente existe uma situação que atinge praticamente todas mulheres e que é onde normalmente quase todas acabam com estrias no corpo, a gravidez, quando nós mulheres engravidamos e a barriga cresce, a pele estica bastante também e por isto é super comum o surgimento de estrias durante este período importante da nossa vida.

Ok, mas o que fazer então? Estando grávida ou não para tentar diminuir as chances delas aparecerem você sempre deve hidratar muito bem a sua pele e usar cremes também, isto vai ajudar bastante e na maioria dos casos evitar que o problema ocorra, mas se mesmo assim as estrias insistirem em aparecer, não se desespere, é possível remover elas, principalmente as vermelhas que são as mais recentes e fáceis de tirar.

Eu não estou falando de tratamentos a laser ou coisas assim, na verdade você pode fazer tratamentos caseiros como os ensinados pelo Maycon Mazzo no Guia Como Tirar Estrias, nele ele mostra como é possível remover estrias de forma 100% natural com tratamentos caseiros super eficazes e que não fazem mal a sua saúde, ou seja,sem precisar correr riscos.

Muitas mulheres já estão fazendo uso destes tratamentos caseiros do guia e tendo resultados muito bons como é o caso da Maria Flávia:

Eu conheço a Maria pessoalmente e ela me mostrou como sumiram as estrias que ela tinha adquirido depois da gravidez, por isto sei que funciona, aliás foi conversando com ela que fiquei sabendo do tal guia natural do Maycon e tive a ideia de escrever este artigo. Espero que esta dica seja útil e possa ajudar muitas de vocês minhas leitoras!

Emagrecimento

Receitas Detox para Emagrecer

emagrecer com detoxEmagrecimento, porque nunca é algo fácil de alcançar? As vezes nos esforçamos tanto, fazendo dietas, exercícios, etc,  até chegamos a perder algum peso, mas basta comer alguma coisa e pronto, você já ganha várias calorias imediatamente..Não poderia ser o contrário, ou seja, ser fácil emagrecer e difícil engordar? Meninas, realmente seria um sonho…rs

Se você sofre com isto assim como eu já sofri muito, saiba que há um motivo para esta situação e eu vou te explicar. Você viu que escrevi no passado né ( sofri )? Sim, porque hoje em dia eu já não tenho problemas para emagrecer ou manter o peso, pois descobri  algumas coisas muito interessantes que poucas pessoas sabem.

O problema de quase todos é que estamos com nosso organismo intoxicado e isto prejudica o emagrecimento além de também fazer mal para nossa saúde em vários aspectos. Você já parou para pensar no que as gorduras em excesso, corantes e outras substâncias fazem com a gente? Você acha que todas estas substâncias ruins são eliminadas do organismo?

Pois saiba que não, elas vão se acumulando com o tempo, o mesmo em relação a substâncias contidas em medicamentos, algumas coisas são absorvidas pelo organismo e usadas em nosso benefício, mas outras não, elas ficam acumuladas e não trazem nenhum benefício, pelo contrário, só fazem mal. Como resultado de tudo isto o nosso fígado e outros órgãos não funcionam tão bem como deveriam, nosso metabolismo é afetado negativamente, gordura é acumulada e muito mais e sendo assim fica muito mais difícil de conseguir queimar gordura e perder peso.

Tá, se este é o problema como resolve-lo? A resposta é simples:

Desintoxicando o organismo!

E você vai fazer isto de forma totalmente natural utilizando DETOX, que é um tipo de dieta focada em comidas saudáveis, em alimentos ricos em vitaminas e minerais como frutas e vegetais por exemplo:

A vantagem deste tipo de dieta é que você só precisa de algumas frutas, legumes e vegetais que podem ser encontrados em qualquer mercado, feira ou banca de frutas, ou seja é fácil de conseguir os “ingredientes” em qualquer lugar, tudo que você precisa além disso é saber como fazer os sucos, sopas e outros, para isto você pode adquirir algum material como o E-book 67 Receitas Detox que contém diversas receitas mostrando passo a passo como fazer.

Mas é importante que você saiba que as vantagens do Detox vão muito além do emagrecimento, ele ajuda a acabar com o cansaço deixando as pessoas com mais disposição, diminui a queda de cabelo, contribui para eliminar as dores durante o período menstrual e até mesmo diminui os efeitos da TPM.

Depois de desintoxicar seu corpo você vai sentir todos estes efeitos benéficos e vai começar a emagrecer de forma natural, sem precisar de muito esforço de sua parte, então, bora começar a limpar seu organismo para emagrecer de forma natural?

Moda e Beleza

Dicas para evitar a queda de cabelo

queda de cabeloQueda de cabelos é um assunto que preocupa tanto homens como mulheres, no caso dos homens a maior preocupação é com a calvície ou de ficar totalmente carecas e embora algo assim seja muito raro de acontecer com uma mulher, as mulheres também se preocupam bastante quando percebem que seus cabelos estão caindo mais do que o normal.

Mas ora raios porque dos cabelos caírem? Existem diversos motivos para isto e as quedas podem ser leves ou mais acentuadas, nos homens qualquer tipo de queda de cabelo tem como motivo principal a genética, ou seja, estão programados para cair mesmo, depois de um certo tempo, apesar de que de um tempo para cá os cientistas descobriram que um esteroide chamado DHT é verdadeiro vilão da calvície masculina.

Nas mulheres os principais motivos são stress e falta de cuidados com os cabelos, porém quando existe uma queda muito grande diariamente pode ser um sinal de alerta do organismo que pode estar com deficiência de alguma vitamina ou até pode ser uma reposta de alguma doença grave, portanto neste caso o ideal é procurar um médico e fazer alguns exames de rotinas por segurança.

O vídeo abaixo fala um pouco mais sobre as causas da queda de cabelo:

Na maioria das vezes pode-se evitar este problema ou resolver rapidamente porque são casos em que os cabelos apenas estão fracos, então fortalecendo-os novamente a queda é interrompida, isto pode ser feito através da reconstrucao capilar utilizando uma dieta saudável que forneça as vitaminas e nutrientes que seu corpo precisa para suprir estas deficiências.

Você também pode incluir no seu dia a dia alimentos como castanhas do pará, mirtilo,nozes e frutas vermelhas, estes alimentos são excelentes para fornecer o sistema imunológico e também ajudam a diminuir o DHT do organismo, como consequência você fortalece os cabelos e a queda é interrompida.

Além dos cuidados com alimentação, as mulheres também precisam cuidar bem dos fios, evitando banhos muito quentes ou usar aparelhos que danifiquem e enfraqueçam os fios como chapinhas por exemplo, utilizar bons shampoos e condicionadores também vai ajudar bastante.

Emagrecimento

Desafio Vip 60 – Treino HIIT para mulheres

Treino hiit para mulheresComo professora de educação física e personal trainer, tudo que é novidade relacionada a emagrecimento e definição muscular acaba atraindo minha atenção, o treino HIIT não é algo novo na verdade, a primeira vez que ouvi falar a respeito foi na faculdade e de forma resumida é um tipo de treino de alta intensidade e curta duração no qual os exercícios físicos são feitos em sequência e sem intervalo entre eles e com uma pausa de apenas alguns segundos de descanso antes de iniciar uma nova sequência.

Apesar de conhecer este tipo de treino que por sinal é muito eficiente, o que eu nunca tinha ouvido falar a respeito era de algum treino deste tipo desenvolvido com exercícios selecionados 100% apenas para mulheres, até que vi a divulgação do Programa HIIT Desafio Vip 60 da Cris Senna, através de um pequeno vídeo onde ela dava uma demonstração de exercícios para chapar barriga:


Como sempre procuro conhecer as novidades para aprender coisas novas e ensinar para meus alunos e clientes, achei interessante e comprei para saber mais a respeito e ver os demais exercícios que ela ensina dentro do treinamento completo.

Como já disse antes, eu já conhecia a respeito de HIIT, mas ao entrar na área de membros do programa da Cris, eu realmente gostei muito do que vi lá dentro. Este tipo de treino normalmente costuma ser bem pesado e portanto não é qualquer pessoa que costuma conseguir fazer, porém a Cris fez uma sequência de exercícios HIIT que não é tão pesada, inclusive começa com um módulo para preparar o condicionamento físico das mulheres, para que consigam fazer os exercícios mais avançados.

Resolvi fazer um teste com 5 novas clientes minhas, passei a mesma sequência de exercícios do módulo zero ( para sedentários) elas e pedi que executassem este treino de apenas 12 minutos diários por 3 semanas de segunda a sexta, tendo o sábado e domingo para descansar. O resultado foi incrível, TODAS elas sem exceção emagreceram pelo menos 2 kilos nestas 3 semanas, uma delas chegou a perder 3,6 kilos fazendo apenas isto, o que demonstrou claramente que o treinamento funciona e muito bem.

Portanto estou mais do que convencida de que o Programa Desafio Vip 60 Funciona e agora vou aplicar os exercícios dele com minhas alunas, para você que não é minha aluna e não mora em BH para poder ser minha cliente, a minha dica é que compre o treinamento, porque não tem erro, basta fazer certinho os exercícios das vídeo aulas, seguindo o passo a passo, se fizer isto diariamente você vai ver como os resultados vão te surpreender!